Hidratálás a chia mag erejével

Izgalmas krémmel lepte meg az Avon a hidratált bőrre vágyó hölgyeket. Amikor azt gondoljuk, hogy nem találkozhatunk már újabb és újabb természetes összetevővel, akkor kiderül, hogy van még új a Nap alatt. Ezesetben a chia mag az, ami bőrünk hidratálásában segíthet.
A chia mag, vagy más néven az azték zsálya egy sivatagi növény termése, ami Mexikóban és Délkelet-Amerikában őshonos. A magot már az aztékok is felhasználták, ma pedig egyre népszerűbb, pedig eleinte állateledelként forgalmazták. Azonban több kutatás is rávilágított arra, hogy gyógyító tulajdonságai igen erősek. Rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tehetjük étrendünket, mivel nagyon magas százalékban tartalmaz omega 3 zsírsavakat, antioxidánsokat, élelmi rostokat, ásványokat és vitaminokat.
No de mit segít a bőrünknek ez a magocska?

IMG_2649
Tömegüknél 12-szer több vizet képesek megkötni, így kivonatuk segít a bőr vízháztartását optimális szintre emelni és hosszú ideig tartó hidratáltságot nyújtani. Ez hétköznapi nyelvre lefordítva azt jelenti, hogyha vízhiányos, száraz a bőröd, akkor ez lesz az a krém, ami üdítő frissességet fog adni számára. Én régóta próbálkozom nappali krémekkel, de mivel utálom ha nem szívódik fel, vagy zsíros, így nem vagyok egyszerű eset. Nos, eztt a krémet a bőr pillanatok alatt beissza, és nem marad utána ragacsos érzés. A krémek a nutraeffects család tagjai, amelyekről bővebb információt az avon weboldalán találhattok. Azt pedig nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy milyen pénztárcabarát áron érhetők el, mostmár akár online webshopból is.

IMG_2653
IMG_2650

S hogy lássátok, mennyire igaz ez a hihetetlen tulajdonság- kipróbáltam két kiskanálnyi maggal, mire is képes a chia. Íme:

FullSizeRender (23)

Végül, ha kedvet kaptál, elárulok nektek egy receptet, amellyel finom és egészséges deszertet készíthettek:

avon-chia-recept

  • 3 evőkanál chia mag
  • ¾ csésze víz
  • ¼ csésze áfonya
  • 1 banán
  • 1 teáskanál méz
  • 1 teáskanál fahéj

A chia magot kétféleképpen készítheted elő: szórd a magokat ¾ csésze vízbe, majd helyezd éjszakára a hűtőbe, ahol chia ez idő alatt a vizet felvéve zselés állagúvá válik. Ha előző este elfelejtetted, ne bánkódj: turmixgép és kitartós keverés segítségével is el tudod érni a kívánt állagot. Ha kész, az így kapott masszában keverd el a mézet és a fahéjat. Ezután a szeleteld a tálalásra szánt tálka aljára a banánt, kanalazd rá a chia pudingot, végezetül helyezd a tetejére az áfonyákat.

Hozzászólások

comments

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Poom Security Code *

ADATVÉDELEM
Posztok, fotók, illusztrációk, és egyéb írások kizárólag a Syco Media Ltd írásos beleegyezése után közölhetőek más oldalakon, vagy nyomtatásban. Ezalól kivételt képeznek azok a gyűjtőportálok, ahol nem közlik ez egész posztot, hanem csak annak első pár sorát, a folytatásért pedig a Pumpkin Paradise oldalára kattint az olvasó.
hotels-banner